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一個(gè)人的人生能獲得怎樣的成就，達(dá)到怎樣的高度，很大程度上都取決于對(duì)自我的管理。 

思考一下，你會(huì)如何分配自己的時(shí)間和精力，會(huì)對(duì)一筆財(cái)富如何規(guī)劃，你會(huì)像經(jīng)營(yíng)公司一樣經(jīng)營(yíng)自己?jiǎn)?，在開展一項(xiàng)工作前，你會(huì)先對(duì)其進(jìn)行分析，之后又能不能按時(shí)完成反饋總結(jié)呢？

1. 巴爾扎克之死

寫有《人間喜劇》的法國(guó)大文豪巴爾扎克的死因一直是文學(xué)界的未解之謎，不過對(duì)他死因的解釋，有一個(gè)看法得到了很多人的認(rèn)可：巴爾扎克是累死的。 

據(jù)說，他每天要工作16個(gè)小時(shí)，晚上八點(diǎn)鐘睡覺，凌晨一兩點(diǎn)起床工作直到早上八點(diǎn)鐘吃早餐，再工作到晚上八點(diǎn)鐘，每天只吃很少量的食物，但是要喝七八杯濃咖啡。 

他的生活陷入了一種負(fù)向閉環(huán)，“創(chuàng)作需要休息，讓大腦放松——社交和旅行可以讓大腦放松——社交和旅行需要花錢，賺錢又需要工作?！?nbsp;

這個(gè)糟糕的公式放到現(xiàn)在也同時(shí)適用。

最近身邊的朋友小A和我抱怨自己的生活陷入了一種惡性循環(huán)：拖延癥—經(jīng)常加班熬夜—工作沒有精神—工作完不成、繼續(xù)加班，整個(gè)人變得又喪又累。短短半個(gè)月，因?yàn)榧影噙^多，小A 生了場(chǎng)大病，住進(jìn)了醫(yī)院。 

你會(huì)發(fā)現(xiàn)，生活里越是忙和累的人，越不愿意安心學(xué)習(xí)，也越不懂得抽出時(shí)間做規(guī)劃，只顧埋頭干活，工作效率會(huì)越來越低，甚至最后會(huì)有不好的結(jié)果發(fā)生。

而有些人則會(huì)選擇一種能讓自己越來越強(qiáng)的正向閉環(huán)，工作也變得越來越省力。 

有這樣一個(gè)故事：

一個(gè)青年人去問大畫家阿道夫·門采爾：“我畫一幅畫往往只用一天的時(shí)間，可為什么賣掉它卻要等上一年？” 

門采爾給他的建議是，“請(qǐng)倒過來試試！你花一年的功夫去畫，那么，你只要一天的時(shí)間就可以賣掉它！” 

這個(gè)建議看似辛苦，卻可以形成一種正向的閉環(huán)，讓青年人越走越輕松，而急功近利，每天畫一幅畫，則只會(huì)徒然耗盡青年人的力氣，讓畫技和聲望離他越來越遠(yuǎn)。 

歷史和現(xiàn)實(shí)很多例子都在告訴我們，真正的高手都在提高自己的正向閉環(huán)能力，讓自己的行為不斷優(yōu)化，而普通人只是在不斷強(qiáng)化原有的行為系統(tǒng)，維持原樣的力量是那么強(qiáng)大，以至于隨著年齡增大，再想尋求改變變得難如登天。

2. 好的習(xí)慣帶來好的閉環(huán)

正負(fù)向的閉環(huán)還與每個(gè)人的行為習(xí)慣有關(guān)，有學(xué)者認(rèn)為可以不通過意志力強(qiáng)迫，養(yǎng)成好的習(xí)慣往往就能形成好的正向閉環(huán)。 

《原則》的作者瑞·達(dá)利歐說：“好習(xí)慣讓你實(shí)現(xiàn)‘較高層次的自我’的愿望，而壞習(xí)慣是由‘較低層次的自我’控制的，阻礙前者的實(shí)現(xiàn)?！?nbsp;

澳大利亞心理學(xué)家奧騰曾做過的實(shí)驗(yàn)，將一批長(zhǎng)期健身的人與沒有健身習(xí)慣的人進(jìn)行實(shí)驗(yàn)對(duì)比，要求他們進(jìn)入房間，盯著電腦屏幕上移動(dòng)的小方塊，同時(shí)還要忍受另外一個(gè)房間的綜藝節(jié)目的聲音。

幾個(gè)月后發(fā)現(xiàn)，那些堅(jiān)持健身的人，成績(jī)提高很快，而那些沒有健身習(xí)慣的人成績(jī)卻沒有太多的進(jìn)步。 

健身這種好的習(xí)慣就帶來了一種正向的閉環(huán)，“健身—專注度提高—成績(jī)提高—健身?！?nbsp;

海爾在最開始抓管理的時(shí)候，設(shè)立了工人不得在廠區(qū)隨便大小便的規(guī)定，等完成了這種素質(zhì)教育，再抓管理，基本的抓手就是“閉環(huán)”這兩個(gè)字。

3. 要有意識(shí)提升自我的能力價(jià)值

閉環(huán)這個(gè)概念的理論依據(jù)是“PDCA循環(huán)”，由美國(guó)質(zhì)量管理專家休哈特博士提出，它將管理分成四個(gè)階段：計(jì)劃（Plan）、執(zhí)行（Do）、檢查（Check）、行動(dòng)（Act），這四個(gè)過程周而復(fù)始持續(xù)運(yùn)轉(zhuǎn)，一個(gè)循環(huán)完結(jié)，解決一些問題，未解決的問題進(jìn)入下一個(gè)循環(huán)，如此階梯式上升，直到任務(wù)完結(jié)。 

放在我們的工作和生活中來看，只有建立起學(xué)習(xí)-輸出-學(xué)習(xí)的閉環(huán)來，通過不斷的學(xué)習(xí)和思考，業(yè)務(wù)能力才會(huì)得到提高，人才能不斷得到進(jìn)步。 

比如管理學(xué)大師彼得·德魯克的成長(zhǎng)模式就是「用咨詢驅(qū)動(dòng)-用講課整合-用寫作產(chǎn)品化」。 

判斷一個(gè)人靠不靠譜，其實(shí)主要就看三點(diǎn)：凡事有交代、件件有著落，事事有回應(yīng)。這種對(duì)于反饋的看重，其實(shí)也是閉環(huán)思維的一種表現(xiàn)。 

而閉環(huán)思維和習(xí)慣的養(yǎng)成，可以讓你自身的能力在不自覺中得到螺旋式的提升，帶來持續(xù)性的滾雪球般的收益。 

對(duì)于正向閉環(huán)的追求也是在需求一種持續(xù)性的正向努力，而想要打造這種持續(xù)性的正向閉環(huán)，最根本的是你要自己有意識(shí)去提升自我的能力價(jià)值。（文章來源：微信公眾號(hào)Haier_1984）